Mix-Aerobic-Fortsetzer

zurück



Der Kurs ist bereits gelaufen.

Donnerstag, 05. März 2009 um 19:30 Uhr

Kursnummer BM30214
Dozentin Ute Kynast
erster Termin Donnerstag, 05.03.2009 19:30–21:00 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 04.06.2009 19:30–21:00 Uhr
Anzahl Termine 10 Veranstaltungen
Gebühr 62,00 EUR 55,80 EUR (ermäßigt)
Ort

Kurs weiterempfehlen


Power, gute Musik und vor allem Spaß… Elemente aus Aerobic und Stepp bringen Ihren Kreislauf in Schwung! Kombinationen aus Muskeltraining, Pilates und Stretching ergänzen das Programm. Mit ein paar einfachen Übungen können Sie gezielt Ihre Muskulatur kräftigen und das Gewebe straffen. Und ganz nebenbei stärken Sie damit auch Herz und Kreislauf.
Bitte bequeme Sportbekleidung, festes Schuhwerk und eine geeignete Unterlage mitbringen.

Kurstermine

Dieser Kurs ist bereits gelaufen. Termine einblenden.
# Datum Uhrzeit
1. Do., 05.03.2009 19:30–21:00 Uhr
2. Do., 12.03.2009 19:30–21:00 Uhr
3. Do., 19.03.2009 19:30–21:00 Uhr
4. Do., 26.03.2009 19:30–21:00 Uhr
5. Do., 02.04.2009 19:30–21:00 Uhr
6. Do., 23.04.2009 19:30–21:00 Uhr
7. Do., 07.05.2009 19:30–21:00 Uhr
8. Do., 14.05.2009 19:30–21:00 Uhr
9. Do., 28.05.2009 19:30–21:00 Uhr
10. Do., 04.06.2009 19:30–21:00 Uhr

nach oben