Qi Gong

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Mittwoch, 08. Januar 2020 19:00–20:30 Uhr

Kursnummer MB30123
Dozentin Birgitta Kowsky
erster Termin Mittwoch, 08.01.2020 19:00 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 06.05.2020 20:30 Uhr
Anzahl Termine 12 Veranstaltungen
Gebühr 96,00 EUR
Ort Borna, VHS
Jahnstraße 24a
Sportraum

Kursort

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HuiChun Gong - Rückkehr des Frühlings
Diese Qigong Form ist in China eine der bekanntesten Übungsreihen zur Revitalisierung. In diesem Kurs werden Sie verschiedene Übungen aus dieser einzigartigen Form der daoistischen inneren Alchimie ausführen. Sie wirken insbesondere entspannend auf den Schulter- und Nackenbereich und steigern das Wohlbefinden.
Qigong ist ein chinesisches Bewegungs - und Konzentrationssystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit des Körpers, harmonisieren den Geist und sind darüber hinaus an vielen Orten einfach durchführbar.


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