Qi Gong

zurück



Kurs in den Warenkorb legen
Dieser Kurs ist buchbar!

Mittwoch, 28. August 2019 17:00–18:30 Uhr

Kursnummer LB30121
Dozentin Birgitta Kowsky
erster Termin Mittwoch, 28.08.2019 17:00 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 13.11.2019 18:30 Uhr
Anzahl Termine 12 Veranstaltungen
Gebühr 96,00 EUR
Ort Borna, VHS
Jahnstraße 24a
Sportraum

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren. Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


Taiji Qigong mit 18 Folgen ... 2. Übungssatz Qigong ist ein chinesisches Bewegungs - und Konzentrationssystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit des Körpers, harmonisieren den Geist und sind darüber hinaus an vielen Orten einfach durchführbar. Vom chinesischen Meister Lin Housheng wurde dieser Satz 1988 zur Selbstregulation von Körper, Atem und Geist veröffentlicht. Er ist im Unterschied zum ersten Satz etwas anspruchsvoller, der Kurs kann jedoch ohne Vorkenntnisse belegt werden.
Neben bewegten Übungen werden Sie auch Übungen aus dem "Stillen Qigong" praktizieren.
Bitte lockere Traininingskleidung und warme Socken mitbringen.


nach oben