Yoga für Teens (13 - 17 Jahre)

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Montag, 26. April 2021 16:30–17:30 Uhr

Kursnummer 21M0311080
Dozentin Corinna Wiese
erster Termin Montag, 26.04.2021 16:30 Uhr
letzter Termin Montag, 19.07.2021 17:30 Uhr
Anzahl Termine 12 Veranstaltungen
Gebühr 89,60 EUR 80,64 EUR (ermäßigt)
Ort Markkleeberg, VHS
Am Festanger 1
Raum 3.03

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Du hast Lust, Yoga auszuprobieren? Dann komm doch vorbei, denn dieser Kurs ist genau für Dich! Hier lernst Du alles kennen, was Yoga für Dich bereithält: zum Beispiel wirksame Entspannungstechniken, wenn das Leben gerade stressig ist, oder die richtigen Körperübungen, wenn Dein Rücken nach dem langen Sitzen in der Schule nervt. Bringe bitte eine eigene Yogamatte und eine Decke mit. Wenn Dir schnell kalt wird auch eine Fleecejacke und warme Socken. Zieh Dich bequem an. Come, as you are. Der Kurs ist ein Präventionskurs nach § 20 SGB V. Vielleicht beteiligt sich Deine Krankenkasse ja an den Kurskosten.

mitzubringende Materialien

  • bequeme Sportkleidung
  • warme Socken
  • Decke

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